今天开始读九边老师的《向上生长》

看到名字，我就非常喜欢，因为这也是我一直认可和践行的一种生命状态！

今日读3～16页

因为“负熵流”的存在，我们不得不持续学习。
把刻意学习坚持成自然而然的习惯就会稳定下来持续学习。不要惧怕新知识容易忘，持续学习的知识点是以“半遗忘”的状态慢慢累积，到了一定量之后就会突然“涌现”出成型的一棵“认识树”！

笔记除了利于对知识的梳理和二次吸收同时能练习文笔。

刷抖音、看推送的零碎文章等碎片化阅读对已有知识的链接比较弱，连不上你自己的“认知树”就容易被忘掉，效率极低。

搜索引擎是工具，也只有有了足够的知识和能力才能更好的运用这个工具：搜索引擎的主要作用是用来“证实”你的想法，或者确认一个疑点，如果你对一些问题理解不深刻，根本都不知道该搜什么。

学习、读书，只要开始了就成功了一半！我们要主动让学习去“抢占”你的时间，主动去开始！去制定简单任务，比如一天看两页书，但要每天都做到！往往看起来就不会只看两页停下来。达成一个目标之后要适当奖励自己！

坚持一两百天之后就会形成自然而然的习惯，大脑会给习惯性动作修“高速公路”，重复某些动作会改变神经结构，变得更加熟练而且难以改掉。

学习和干事一样，要提前构建一个框架，然后慢慢持续去填充细节，五年之后，必定有所成！

读书，泛读千篇不如深读二三！

大脑对信息的处理依靠的是“冗余”，多次的重复就可以增强深度记忆。

关于英语：重复的机械的记忆一万五千个单词，英语自成！不要在乎口语！

感悟：持续的累积是干事的根本大法！